こんにちは
皆様は三角食べをご存知ですか？
食事を主食、副食バランスよく食べよう！
そのような楽しい試みなのですが、お子様によっては、なかなか出来ずに、白米ばっかり食べる、山下清食べ（私は、ばっかり食べをそう呼んでおります）になってしまう方も珍しくありません。
記事を見てみると、咀嚼回数が減るデメリットもありますが、咀嚼は我々のように内臓機能が劣化してきたり、歯の調子が悪くなってきたら、重視すれば良いのかなと思われます。
もちろん、お子様にも咀嚼を促すことは大切ですが、促すことなら三角食べでもできますもの。
三角食べのメリットは食事マナーの習得など、色々ありますが、なんと言っても口内で米とおかずが結ばれて、新たな味を生み出すのが１番かなと思います。
お子様も、"あ！美味しい！○○は合う！じゃあこれはどーかなー。"と、食事の時間が楽しくなりますよね。
なんだかんだ、お子様って食べることよりも"早く遊びたい！"がありますからね。なら、食べることも楽しめたらいいじゃない。
方法としては、根気よく促しても良いですが、保護者様も忙しいので、松岡修造以外は横で促さなくても大丈夫です。
月並みの、"家族で食卓を囲み、親が三角食べをする"とかですが、そんなものはググれば良いので、ここは加藤の経験を踏まえて、２つ程ご紹介させて頂きます。
1つ目：丼もの、カレーライスなどのはなから米の味が出来上がる献立は控える
２つ目：食べて欲しい順に番号カードを置く
この２つは成功した例があるので、是非お試し下さい。
あ！間違っても、ふりかけは良くないですよ！お米とおかずが順調に口内で交際しているのに、ふりかけをかけてしまったら、おかずが"おい！米！不倫か！"となりますもん。
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