皆様は2022年の目標や豊富はありますでしょうか。
会社で昇進するなどの現実的な目標から、
前澤社長を追って宇宙に行くなどのぶっ飛んだ目標まで、人それぞれかなと思います。
それはそれで自由なのですが、残念ながら統計データをみると、2月までに8割は諦めているとのこと。
理由は、人は具体性に欠ける目標を立てたがるらしいのです。
今年はダイエットをする！
以上。
こんな感じです。
これでは具体的ではないので、目標の天敵である、"Mr.まーいっか"がやってきて、まーいっかとなるのです。
よって目標はSMARTに！
Specific（具体的な）
Measurable（測定可能な）
Achievable（達成可能な）
Relevant（妥当な関連性がある）
Time bound（期限付きの）
これを意識してたてるといーんですって。
私は
3月末までに寛大になりたいです。値としては、現在の心の大きさがシルバニアファミリーの家具程なので、それを超えたいです。
う〜ん。測定が難しいからだめか。。。
Commentaires